Особая йога программа для коррекции веса, составленная из самых подходящих практик.
На классах йоги для похудения практикуются пранаямы (особые дыхания), запускающие новые процессы метаболизма.
Занятия влючают в себя фрагменты бодифлекса, корнем которого
является анаэробное дыхание. Что позволяет эффективно сжигать все лишнее при
помощи притока кислорода к нужным зонам тела.
