Йога для беременныхПрактические занятия йогой для всех беременных мам помогают и женщине и ее малышу подготовиться к процессу родов. И сделать сам процесс более простым.  Практика йоги в период беременности приведут организм молодой мамы в ресурсное состояние и помогут проще восстановиться.
Создать хорошую физическую форму после родов. Йога для беременных направлена на общее оздоровление тела и души.
Она укрепляет мышечный каркас.
Формирует правильное отношение мамы к родам и последующему взаимодействию с ребенком.
| 
